Vous n'avez jamais entendu parler de l'ayur­véda ? Partons faire un tour en Inde, d'où cette pratique est origi­naire. Il s'agit d'une des plus anciennes méde­cines tradi­tion­nelles du monde, qui consiste apprendre à se connaître et adop­ter les bons gestes et compor­te­ments en utili­sant les plantes qui corres­pondent à votre carac­tère et état d'esprit. Cette tradi­tion est égale­ment de plus en plus utili­sée dans la cosmé­tique.
 

L'ayur­véda, c'est quoi ?

Il faut remon­ter aux sources de l'Inde ancienne, il y a plus de 5000 ans, pour décou­vrir cette tradi­tion alliant méde­cine et philo­so­phie, qui est l'ayur­véda. Ce sont les Grands Sages de L'Hima­laya qui sont à l'origine de cette tradi­tion. Par obser­va­tion de la nature, ils ont décou­vert que les cinq éléments qui forment l'univers (le feu, l'air, la terre, l'eau et l'espace) sont aussi présents dans notre corps. De cela découle le concept des trois éner­gies vitales, le dosha : Vâta (air + espace), Pitta (feu + eau) et Kapha (eau + terre). Chacun de nous est dominé par un dosha qui influence notre carac­tère et notre santé. Recon­nue par l'Orga­ni­sa­tion mondiale de la santé depuis 1982 comme méde­cine tradi­tion­nelle, cette forme de méde­cine est toujours pratiquée en Inde et de plus en plus connue dans le monde. Le but de cette méde­cine est de promou­voir la santé, préve­nir la mala­die et soigner les déséqui­libres par des moyens natu­rels. L'ayur­véda est aussi utili­sée comme soin beauté qui, non seule­ment agit sur la peau, mais aussi sur l'ensemble de l'orga­nisme. Lire l'article complet sur Beau­tis­tas.com