Gestuelles massages, exfoliants, soins anti-callosités... Nos pieds méritent la plus grande attention, et ce, dans une approche dite de beauté globale. Pour marcher en parfait équilibre entre la beauté et le bien-être, on associe donc la « pédi-cosmétique » à la réflexologie plantaire, idéale pour enrayer le stress et stimuler les points réflexes de la voûte de nos pieds.

Dans certains pays, notamment en Asie (berceau de la réflexologie plantaire), le rituel des pieds est sacré. Chaque soin, que ce soit un massage ou un soin du visage, débute par un bain de pieds dans de l'eau chaude qui contient quelques pierres et pétales de fleurs. La thérapeute nettoie alors les pieds, ce qui est suivi d'un gommage au gros sel et d'un massage venant stimuler les points réflexes situés sur la voûte plantaire.

Dans ces cultures ancestrales, les pieds représentent symboliquement le point d'ancrage à la Terre, notre soutien. La réflexologie plantaire permet non seulement de combattre le stress, mais aussi les tensions du corps, en sachant que les pieds représentent à eux seuls la reproduction de la cartographie complète de notre corps. Ainsi, selon l'état de fonctionnement de vos organes, vous pouvez observer les zones de vos pieds qui peuvent être plus ou moins sensibles et ainsi cibler certaines faiblesses à traiter.

Moins connue en Occident, cette technique fait pourtant des adeptes dans le monde entier. Si certains ne jurent que par leur massothérapeute ou gourou du bien-être, d'autres voyagent partout dans le monde pour un soin en réflexologie avec les plus grands réflexologues de la planète. Parmi ceux-ci, Heather Coombs est la réflexologue qui fait courir les adeptes du bien-être. De Londres au village de Hua Hin, en Thaïlande, dans le très célèbre spa Chiva Shom (sanctuaire de la détox des vedettes comme Kate Moss et Naomi Campbell), les gens la suivent de partout pour tester sa technique unique : enrayer stress, problèmes digestifs et troubles de sommeil par la réflexologie plantaire en supprimant l'énergie négative du corps, source de déséquilibres physiques. Son mantra : « Vos pieds ne mentent pas ! »