Qui ne connait pas la fringale du samedi soir ? Si l'alcool est plus dangereux que la marijuana selon les américains, sur le plan calorique, il y a pire. Lorsque l'on consomme de l'alcool en soirée et principalement en assez grande quantité, très souvent le corps réclame de la nourriture et cette faim est tellement forte, qu'on a tendance à se tourner vers la malbouffe et les aliments très gras. Kebab, pizzas, fast-food, chips trouvent alors grâce à nos estomacs pendant la consommation d'alcool ou pour lutter contre une gueule de bois. Cependant, si ces sorties caloriques et alcoolisées sont répétées toutes les semaines, le risque de surpoids et d'obésité augmente, explique Dr Jacquie Lavin de Slimming World. Combinés, l'apport calorique est multiplié par 3 (l'équivalent de 38 sacs de chips ou près de deux douzaines de beignets à la confiture). L'inactivité pendant la gueule de bois n'aide pas à éliminer ce surplus de calories. Ça fait peur n'est ce pas ? Pour votre santé, ne mangez ni top gras, trop sucré, trop salé. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé.