Ne parlez surtout pas de crop-top au Dr Patrice Bruggeman. Ce petit haut qui dévoile le nombril désespère le médecin rééducateur du Centre Gallouedec, au Mans. « C'est une mode vestimentaire imposée aux jeunes, sans aucun bon sens. » Avis d'expert ou propos réac ? « Quand on a le nombril à l'air, à la moindre variation de température, les abdominaux et des muscles du dos se contractent. »
 

La mode aurait donc des incidences sur la posture et la santé. Le baggy, ce pantalon porté sur les hanches ? « Ce n'est pas physiologique, il empêche une marche correcte. Les jeunes sportifs ne portent pas ce genre de pantalon, ils savent qu'il n'est pas adapté à une marche dynamique. »
 

Mèche de cheveux : pas terrible pour le cou
 

À ce stade de l'interview, on tente désespérément de planquer ses tongs - fort jolies - mais pas du tout adaptées. « Il faut un bon contrefort à l'arrière du talon, sinon le pied est avachi, poursuit le médecin. L'idéal est d'avoir une petite différence de taille entre l'avant et l'arrière de la chaussure. Le talon de bottier, de 4/5 cm,: creuse le dos  c'est très bien pour les femmes. »À proscrire absolument : « L'avant pointu qui comprime le pied. Il empêche le bon déroulement du pas. » Gare aux réactions sur la chaîne musculaire. Les talons aiguilles de 10 cm, voire plus, sont absolument déconseillés : douleurs et pathologies des pieds, des mollets et du dos guettent les fashionistas.
 

La besace de 10 kg qui sert de sac ? À bannir ! « Le moins nocif, c'est le petit sac à dos porté très haut. Pour les enfants, le cartable ne devrait pas faire plus de 10 % de leur poids. Le mieux est d'utiliser le modèle à roulettes. »
 

Le piercing, lui aussi, peut avoir des effets néfastes. « S'il provoque une irritation cutanée locale, celle-ci peut entraîner une perturbation du nerf. » Quant aux mèches de cheveux en travers du front, que les ados adorent repousser à grands renforts de coups de tête, « ce n'est pas vraiment terrible pour le cou », confirme le spécialiste.
 

Autre habitude qui peut créer des « tendinopathies » : l'usage quasi compulsif des textos, rédigés avec les pouces.
 

« Je conseille également aux femmes d'enlever chaque soir leurs bijoux. Ils peuvent créer des interférences avec les amalgames présents dans la bouche. Cela provoque des troubles du sommeil, des contractures musculaires... » Plus largement, les appareils dentaires et semelles orthopédiques « doivent être utilisés avec prudence : tous sont des perturbateurs de la posture ».
 

« Il n'existe pas de chiffres sur les incidences de la mode sur la santé. Il serait intéressant qu'une étude soit menée à ce sujet. La mode est à réinventer », assène le Dr Bruggeman. Reste à convaincre les stylistes de prendre des médecins comme conseillers. Pas gagné.