Touwensa (Agences) Mokhtar TRIKI

Soigner la migraine, c'est possible! Dans son dernier ouvrage, le Dr Marc Schwob livre 100 solutions pour soulager et vaincre ce mal.

Mannequins et actrices bousculent les normes en aimant les filles comme les garçons. Une inclination qui dépasse le petit monde de la mode.

Vous exigez toujours la perfection, pour vous-même et les autres ? Vous vérifiez quinze fois qu’un dossier est bien bouclé, changeant des virgules jusqu’au dernier moment ? Arrêtez, malheureux ! D’après des chercheurs canadiens , le perfectionnisme nuit gravement à la santé. « Lorsque atteindre la perfection devient un besoin obsessionnel, cela provoque un stress extrême qui peut non seulement affecter vos relations, mais aussi votre santé » déclare au Daily Mail Gordon Flett, professeur de psychologie à l’Université de York (Canada), qui a compilé les résultats de plusieurs études canadiennes sur le sujet. Dont l’une démontre notamment que les perfectionnistes ont 51% de chances de mourir prématurément.