Femme et beauté

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Le céleri est un légume qui connaît de nombreux adeptes, mais beaucoup de gens, au contraire, ne l’aiment pas du tout ! Cependant, il faut savoir que le céleri n’est pas un ingrédient fait uniquement pour les salades ou les soupes.

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Vous trouvez ci dessous une liste d'aliment riche en nutriments avec des bienfaits spécifiques, pauvre en graisses saturées et en compléments alimentaires:

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Faire la sieste, nous l’avons vu maintes et maintes fois, c’est comme redémarrer votre cerveau. Tout le monde aime faire une petite sieste de temps en temps, mais faire une sieste peut être aussi bien un art qu’une science. Le Wall Street Journal propose des recommandations pour la planification de sieste parfaite, y compris la durée de la sieste et à quel moment.

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Le mélange du citron et du bicarbonate de soude a suscité de nombreuses polémiques. Mais, au-delà de ça, c'est un grand alcalinisant qui a beaucoup de propriétés très bonnes pour ta santé. Focus sur ses bienfaits.Le mélange du citron et du bicarbonate de soude peut être un véritable atout pour ta santé.

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Le bruxisme consiste à serrer les dents et à les faire grincer entre elles de manière involontaire. Cette situation arrive souvent lorsque les gens s’endorment, mais elle peut aussi surgir lorsque l’on est éveillé. Il est vrai que la cause exacte de la maladie n’est pas encore connue, mais on sait déjà que le stress et l’anxiété y jouent un rôle important.

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