Voici un gargarisme* au curcuma de nos grands-mères, un véritable traitement des maux de gorge. Le sel agit comme un antiseptique doux et aide à éliminer les mucosités. Le curcuma aux vertus exceptionnelles est un puissant antioxydant.
 

Recette de Grand-mère
 

1.    Versez de l’eau chaude dans votre tasse.
 

2.    Ajoutez-y le curcuma et le sel.
 

3.    Mélangez.
 

4.    Faites maintenant votre gargarisme maison.
 

Ingrédients
 

•    1 tasse d’eau chaude
 

•    ½ c. à café de curcuma
 

•    ½ c. à café de sel
 

Attendre ½ heure avant de boire ou manger pour plus d’efficacité.
 

A faire deux fois par jour jusqu’à guérison du mal de gorge.
 

* Définition Gargarisme : Un gargarisme est le fait de se gargariser, c’est-à-dire de se rincer la gorge avec un liquide, puis de le recracher.
 

Les conseils de nos grands-mères
 

• Bien se couvrir la gorge avec une écharpe.
 

• Boire régulièrement des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) pour hydrater votre gorge.
 

• Faire des inhalations.
 

• Humidifier l’air ambiant.
 

• Ne pas fumer pour ne pas aggraver le mal de gorge.
 

• Consulter un médecin, si le mal de gorge persiste.