Le miel, une douceur sucrée pour votre beauté

Ce n’est pas un hasard si le miel est utilisé comme un élixir de jouvence depuis l’Antiquité. Il y a des siècles, ses propriétés régénératrices et adoucissantes étaient déjà d’actualité. Aujourd’hui, les vertus du miel ne sont plus à démontrer. Il est partout, dans notre cuisine, sur nos tartines, dans notre cuillère pour un coup de fouet quotidien… Mais saviez-vous que le miel est un produit de choix pour embellir et soigner votre peau ?

Le miel pour une peau éclatante

Naturellement riche en vitamine B et en potassium, le miel est un soin naturel incontournable pour illuminer l’épiderme. Les peaux sèches et sensibles apprécient la senteur si particulière du nectar. Pour une peau purifiée en moins de quinze minutes, concoctez une recette maison à appliquer sur le visage : un œuf et une cuillère à café de miel pour une peau resplendissante. Pour un rituel beauté 100% miel, préparez votre peau avec un gommage composé d’une cuillère à soupe de poudre d’amandes et d’une autre de miel liquide.

Un paradoxe qui n’en est pas un : le miel, s’il peut hydrater, est également un excellent allié pour lutter contre les peaux grasses. Sa forte teneur en peroxyde d’hydrogène réduit visiblement l’excès de sébum et met KO les imperfections. En pratique ? Deux cuillères à café de jus de citron et une cuillère à soupe de miel d’acacia. Laissez agir un quart d’heure et rincez. Sur un bouton récalcitrant, un pépin de citron écrasé et une cuillère à café de miel appliqués toute la nuit, et le tour est joué ! Les lèvres sèches se délecteront pendant votre sommeil d’un délicieux miel d’acacia.

 

Le miel pour une peau douce

Le saviez-vous ? Le miel est un nectar composé à plus de 80% de glucose et de fructose. Cela nous intéresse car ces deux sucres permettent de fixer les molécules d’eau sur notre épiderme. Résultat ? Une peau douce et lisse. Pour une efficacité démultipliée, ajoutez à une cuillère à soupe de miel une goutte d’huile essentielle de lavande et appliquez quinze minutes sur votre visage. Retirez ensuite le mélange à l’aide d’un coton propre. Vous serez bluffée !

 

Le miel, un antioxydant naturel

Nous avons cité le potassium, la vitamine B, les sucres, mais la composition du miel ne serait pas complète sans évoquer sa forte teneur en antioxydants. Vous l’avez donc deviné, le miel est remède naturel pour lutter contre les rides et le relâchement de la peau. Chaque semaine, concoctez une recette de beauté maison composée de : une cuillère à soupe de miel d’acacia et deux gouttes d’huile essentielle de citron 100% bio. Appliquez sur le visage et laissez agir 30 minutes avant de rincez à l’eau chaude. Si vous avez le courage, immergez ensuite votre visage dans une eau glacée. Effet vivifiant et tonifiant assuré !

 

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