حذّرت دراسة علمية حديثة عُرضت خلال «الجلسات العلمية 2025» لجمعية القلب الأمريكية من أن التعرّض المتزايد للضوء الاصطناعي أثناء الليل قد يكون عامل خطر خفي يهدد صحة القلب، عبر تحفيز مسارات التوتر في الدماغ وإحداث التهابات في الشرايين، ما يزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل.
وبحسب الدراسة، فإن الأشخاص الذين يعيشون في بيئات ذات إضاءة ليلية مرتفعة أظهروا نشاطاً أكبر مرتبطاً بالتوتر في الدماغ، إلى جانب ارتفاع مؤشرات الالتهاب في الأوعية الدموية، الأمر الذي ارتبط بزيادة ملموسة في معدلات الأحداث القلبية الوعائية الكبرى مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفق موقع scitechdaily.
الدراسة، التي وُصفت بأنها الأولى من نوعها، جمعت بين تقنيات تصوير طبي متقدمة وبيانات الأقمار الصناعية. فقد استخدم الباحثون فحوصات التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني والتصوير المقطعي المحوسب (PET/CT) لقياس نشاط التوتر في الدماغ والتهاب الشرايين لدى 450 بالغاً لا يعانون من أمراض قلبية معروفة، كما جرى تقدير مستويات الإضاءة الليلية في مناطق سكن المشاركين باستخدام بيانات عالمية لرصد سطوع السماء الناتج عن مصادر بشرية.
وقال الباحث الرئيسي، الدكتور شادي أبو هاشم من مستشفى ماساتشوستس وكلية الطب بجامعة هارفارد، إن النتائج أظهرت علاقة شبه خطية بين شدة الإضاءة الليلية وخطر أمراض القلب:
"كلما زاد التعرّض للضوء ليلاً، ارتفع مستوى التوتر في الدماغ والالتهاب في الشرايين، حتى مع الزيادات البسيطة في الإضاءة".
وأظهرت النتائج أن كل زيادة بمقدار انحراف معياري واحد في مستوى الإضاءة الليلية ارتبطت بـ:
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب بنحو 35% خلال خمس سنوات.
- ارتفاع بنسبة 22% خلال عشر سنوات.
وتم احتساب عوامل الخطر التقليدية مثل العمر، التدخين، وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى عوامل بيئية واجتماعية كالتلوث الضوضائي والوضع الاقتصادي. وكانت العلاقة أكثر وضوحاً لدى المشاركين الذين يعيشون في مناطق مزدحمة أو منخفضة الدخل. وخلال فترة متابعة امتدت لعشر سنوات، تعرّض 17% من المشاركين لمشكلات قلبية كبرى.
وأكد خبراء طب النوم والصحة القلبية أن هذه النتائج تعزز المخاوف المتزايدة بشأن آثار التلوث الضوئي على الصحة العامة.
وقال الدكتور خوليو فرنانديز-ميندوزا:
"الحد من الإضاءة الاصطناعية المفرطة ليلاً يجب أن يُنظر إليه كقضية صحة عامة".
ورغم أهمية النتائج، شدّد الباحثون على أن الدراسة رصدية ولا تثبت علاقة سببية مباشرة، داعين إلى إجراء أبحاث أوسع تشمل فئات سكانية متنوعة، واختبار تدخلات عملية للحد من الإضاءة الليلية سواء في التخطيط الحضري أو داخل المنازل، بهدف تحسين صحة القلب والحد من المخاطر المستقبلية.
