اختر لغتك

دراسة: الحرمان المؤقت من النوم علاج فعّال للاكتئاب

دراسة: الحرمان المؤقت من النوم علاج فعّال للاكتئاب

كشفت دراسة علمية حديثة عن تأثير إيجابي مذهل للحرمان المؤقت من النوم على معالجة الاكتئاب. قام علماء الأحياء العصبية في جامعة نورث وسترن الأمريكية بتنفيذ هذه الدراسة، التي تقدم نظرة جديدة ومفهومة على كيفية التعامل مع مشكلة الاكتئاب.

أظهرت الدراسة أن قضاء ليلة واحدة بدون نوم يمكن أن يؤدي إلى تحسين سريع في حالة الاكتئاب. وتوضح الباحثة الرئيسية للدراسة، البروفيسورة يفغينيا كوزوروفيتسكي، أن قلة النوم تؤثر بشكل إيجابي في إطلاق الدوبامين وتعزز الحالة المزاجية بشكل عام. وهذا يشمل تحفيز الدماغ للمحافظة على المزاج والحيوية.

تمت الدراسة باستخدام فئران لفهم تأثير الحرمان المؤقت من النوم على نشاط خلايا الدوبامين ومناطق معينة في الدماغ. وقد أظهرت النتائج أن هذا التأثير المضاد للاكتئاب مستمر بشكل سريع بعد ليلة واحدة من الحرمان من النوم.

تعتبر هذه الدراسة مهمة لفهم كيفية تحسين الحالة المزاجية بسرعة وقد تفتح أفاقًا جديدة لعلاج الاكتئاب.

آخر الأخبار

اليوم التعريفي لمشروع "مهارات الابتكار 

اليوم التعريفي لمشروع "مهارات الابتكار" 

رغم العروض المغرية... أحمد الغربي يختار الوفاء لأولمبيك المكنين!

رغم العروض المغرية... أحمد الغربي يختار الوفاء لأولمبيك المكنين!

🎬 "فراغ" لفدوى المنصوري... فيلمٌ قصير بصوت أمٍّ لم يعد يُسمع

🎬 "فراغ" لفدوى المنصوري... فيلمٌ قصير بصوت أمٍّ لم يعد يُسمع

محكمة الاستئناف تُخفف الحكم ضد وديع الجريء: 3 سنوات بدلًا من 4!

محكمة الاستئناف تُخفف الحكم ضد وديع الجريء: 3 سنوات بدلًا من 4!

تونس تحتفل باليوم العالمي لرجال البحر 25 جوان 2025: "سفينتي خالية من التّحرّش" شعار التوعية والأمان في الموانئ التونسية

تونس تحتفل باليوم العالمي لرجال البحر 25 جوان 2025: "سفينتي خالية من التّحرّش" شعار التوعية والأمان في الموانئ التونسية

Please publish modules in offcanvas position.