اختر لغتك

دراسة: “نوم القيلولة” يساعد على تقوية ذاكرة الطفل

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن نوم القيلولة بمعدل 90 دقيقة، يساعد على تنمية ذاكرة الأطفال، وتذكر الكلمات بشكل أفضل.
 
وقام باحثون من “جامعة أريزونا” بمتابعة 24 طفلاً بمتوسط عمر سنتين، وقاموا بتعليمهم كلمات بسيطة قبل أخذ القيلولة، ووجدوا أنهم تمكنوا من تذكرها بشكل أفضل بعد أربع ساعات.
 
وأرجع الباحثون السبب في ذلك إلى أن نوم القيلولة يساعد الدماغ على دمج الذكريات واستيعاب اللغة.
 
وقسم الباحثون الأطفال الذين تعلموا مجموعة من الكلمات في المنزل إلى مجموعتين، حصلت فيها المجموعة الأولى على غفوة بعد وقت قصير من التعلم، فيما بقي أطفال المجموعة الثانية مستيقظين.
 
وكانت النتيجة أن الذين حصلوا على القيلولة تذكروا الكلمات الجديدة خلال 4 ساعات.
 
ولم تنطبق هذه الدراسة على الأطفال المصابين بمتلازمة داون، حيث يمكن أن تكون لأدمغتهم اختلافات في مركز الذاكرة المعروف باسم قرن آمون.
 
وقالت الدكتورة غوفريدينا سبانيتش، المعدة الرئيسة للدراسة: “كنا حريصين جدا على عدم حرمان الأطفال من النوم، لذا فقد تم إجراء حالة الاستيقاظ في الفترة التي لم يكن يحصل فيها الطفل على غفوة في العادة”.
 
وأضافت سبانيتش: “إذا تمكنا أن نظهر أن الأطفال يتعلمون بشكل مختلف عند الحصول على قيلولة، فإن ذلك يدل على مدى أهمية النوم الصحي”.
 
 

آخر الأخبار

🕒 بلاغ حكومي: هذا هو التوقيت الإداري الصيفي ابتداءً من غرة جويلية

🕒 بلاغ حكومي: هذا هو التوقيت الإداري الصيفي ابتداءً من غرة جويلية

تونس تتألّق في الدورة 25 للمهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون وتحصد 4 جوائز مرموقة: إنجاز إعلامي تونسي يعكس ريادة وطنية في الإنتاج الإذاعي والتلفزيوني

تونس تتألّق في الدورة 25 للمهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون وتحصد 4 جوائز مرموقة: إنجاز إعلامي تونسي يعكس ريادة وطنية في الإنتاج الإذاعي والتلفزيوني

🎨 الفن يخرج من القاعات... ويحلّ "في البيت": دعوة إلى معرض من نوع آخر!

🎨 الفن يخرج من القاعات... ويحلّ "في البيت": دعوة إلى معرض من نوع آخر!

🎭 مهرجان سوسة الدولي دون راب أو فن شعبي: جدل الاختيارات الفنية في الدورة 66

🎭 مهرجان سوسة الدولي دون راب أو فن شعبي: جدل الاختيارات الفنية في الدورة 66

🔥 الحوثي يُصعّد: 309 عملية ضد إسرائيل منذ رمضان وميناء "إيلات" خارج الخدمة!

🔥 الحوثي يُصعّد: 309 عملية ضد إسرائيل منذ رمضان وميناء "إيلات" خارج الخدمة!

Please publish modules in offcanvas position.