اختر لغتك

دراسة: “نوم القيلولة” يساعد على تقوية ذاكرة الطفل

دراسة: “نوم القيلولة” يساعد على تقوية ذاكرة الطفل

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن نوم القيلولة بمعدل 90 دقيقة، يساعد على تنمية ذاكرة الأطفال، وتذكر الكلمات بشكل أفضل.
 
وقام باحثون من “جامعة أريزونا” بمتابعة 24 طفلاً بمتوسط عمر سنتين، وقاموا بتعليمهم كلمات بسيطة قبل أخذ القيلولة، ووجدوا أنهم تمكنوا من تذكرها بشكل أفضل بعد أربع ساعات.
 
وأرجع الباحثون السبب في ذلك إلى أن نوم القيلولة يساعد الدماغ على دمج الذكريات واستيعاب اللغة.
 
وقسم الباحثون الأطفال الذين تعلموا مجموعة من الكلمات في المنزل إلى مجموعتين، حصلت فيها المجموعة الأولى على غفوة بعد وقت قصير من التعلم، فيما بقي أطفال المجموعة الثانية مستيقظين.
 
وكانت النتيجة أن الذين حصلوا على القيلولة تذكروا الكلمات الجديدة خلال 4 ساعات.
 
ولم تنطبق هذه الدراسة على الأطفال المصابين بمتلازمة داون، حيث يمكن أن تكون لأدمغتهم اختلافات في مركز الذاكرة المعروف باسم قرن آمون.
 
وقالت الدكتورة غوفريدينا سبانيتش، المعدة الرئيسة للدراسة: “كنا حريصين جدا على عدم حرمان الأطفال من النوم، لذا فقد تم إجراء حالة الاستيقاظ في الفترة التي لم يكن يحصل فيها الطفل على غفوة في العادة”.
 
وأضافت سبانيتش: “إذا تمكنا أن نظهر أن الأطفال يتعلمون بشكل مختلف عند الحصول على قيلولة، فإن ذلك يدل على مدى أهمية النوم الصحي”.
 
 

آخر الأخبار

🌲✨ سحر فندق الغابة بعين دراهم... حيث تلتقي راحة الإقامة بسحر الطبيعة!

🌲✨ سحر فندق الغابة بعين دراهم... حيث تلتقي راحة الإقامة بسحر الطبيعة!

🔴 صفقة على نار هادئة: ريتشارد بوادو يُنهي مهمته مع التحدي الليبي... والنادي الإفريقي في الانتظار!

🔴 صفقة على نار هادئة: ريتشارد بوادو يُنهي مهمته مع التحدي الليبي... والنادي الإفريقي في الانتظار!

🔴⚪هيكلة، استثمار، تذاكر افتراضية... القلمامي يرسم طريق الإفريقي الجديد... المال موجود... لكن العقل كان مفقود!

🔴⚪هيكلة، استثمار، تذاكر افتراضية... القلمامي يرسم طريق الإفريقي الجديد... المال موجود: لكن العقل كان مفقود!

🛑 واشنطن تسحب عائلات دبلوماسييها من لبنان: إنذار مبكر أم نذير تصعيد؟

🛑 واشنطن تسحب عائلات دبلوماسييها من لبنان: إنذار مبكر أم نذير تصعيد؟

🔴⚪ "سوسيوس النادي الإفريقي"... القوة الصامتة التي تحرّك الجبل!

🔴⚪ "سوسيوس النادي الإفريقي"... القوة الصامتة التي تحرّك الجبل!

Please publish modules in offcanvas position.