اختر لغتك

تقرير: التعلم يُطيل العمر ويبطئ عملية الشيخوخة

تقرير: التعلم يُطيل العمر ويبطئ عملية الشيخوخة

دراسة جامعة "كولومبيا" تكشف: الأشخاص الذين يتعلمون أكثر يعيشون حياة أطول

دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة "كولومبيا" أظهرت أن الأشخاص الذين يسعون للتعلم والتثقيف يعيشون حياة أطول وأكثر صحة. استند الباحثون في دراستهم إلى بيانات مجمعة على مدار سنوات طويلة، وجمعتها خلال دراسة ضخمة أُطلقت في إطار مشروع Framingham Heart Study منذ عام 1948.

وفي نتائج مفاجئة، اكتشف العلماء أن الذين استمروا في التعلم وتحصيل المعرفة عبر العمر عاشوا لفترات أطول مقارنة بأولئك الذين انقطعوا عن التعليم مبكرًا. وليس هذا فقط، بل أظهرت البيانات أيضًا أن التعلم المستمر يبطئ عملية الشيخوخة، حيث يُحافظ على صحة الجسم ويطيل مدة حياته.

ووفقًا لتحليل الباحثين، فإن كل عامين إضافيين من التعلم يُقللان معدل الشيخوخة بنسبة تتراوح بين 2 إلى 3 في المئة، مما يعزز فكرة أن البقاء في حالة دائمة من التعلم والتفكير يمثل أساسًا أساسيًا لصحة جيدة وعمر طويل.

وتأتي هذه الدراسة لتؤكد أبحاثًا سابقة، التي أشارت إلى أن النشاط العقلي المستمر يحافظ على صحة الدماغ ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة، مما يبرز أهمية الاستمرار في تحفيز العقل وتوسيع دائرة المعرفة عبر الحياة.

بالتالي، فإن دعم التعليم المستمر وتشجيع الأفراد على البقاء نشطين عقليًا يُعتبر استثمارًا في صحتهم وطول أعمارهم، مما يجعل التعلم ليس فقط وسيلة لتحقيق النجاح الشخصي، بل أيضًا وسيلة لتحقيق الصحة والسعادة الشخصية.

المراجع:

"More Education, Longer Life: New Evidence from Framingham Heart Study" - JAMA Network Open.
"Continuing Education Linked to Longevity and Delayed Aging, Study Suggests" - Russia Today.

آخر الأخبار

سفارة إيران بتونس تحيي الذكرى 36 لرحيل الإمام الخميني والذكرى الأولى لرحيل  الرئيس إبراهيم رئيسي:

سفارة إيران بتونس تحيي الذكرى 36 لرحيل الإمام الخميني والذكرى الأولى لرحيل  الرئيس إبراهيم رئيسي

في حضرة العيد، نكتب إليكم تهنئةً معطّرةً بالصفاء... كل عام وأنتم النقاء كله

في حضرة العيد، نكتب إليكم تهنئةً معطّرةً بالصفاء... كل عام وأنتم النقاء كله

🎤 ليلة العيد على قناة تونسنا... نجوم الراي والطرب الشعبي يلهبون أجواء "أنا والمدام" في حلقة غير مسبوقة!

🎤 ليلة العيد على قناة تونسنا... نجوم الراي والطرب الشعبي يلهبون أجواء "أنا والمدام" في حلقة غير مسبوقة!

تونس تودّع حسونة المصباحي… رحيل "الرحّالة الحالم" في زمن العزلة الثقافية

تونس تودّع حسونة المصباحي… رحيل "الرحّالة الحالم" في زمن العزلة الثقافية

عمال ميناء مرسيليا يوقفون شحنة أسلحة متجهة لإسرائيل رفضًا لـ"الإبادة في غزة"

عمال ميناء مرسيليا يوقفون شحنة أسلحة متجهة لإسرائيل رفضًا لـ"الإبادة في غزة"

Please publish modules in offcanvas position.