اختر لغتك

نصائح لتجنب الجوع والعطش في رمضان

يقدم خبراء التغذية بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك.

وقالت أوسما غني، اختصاصية التغذية وأخصائية التغذية الشاملة في شركة Nutriacs :"إن الصوم يدفع بنظامنا إلى مرحلة الشفاء".

الغار.. فوائد صحية عدة

ورق الغار من أنواع الأعشاب الشهيرة في المطبخ العربي، تبعاً للنكهة الخاصة التي تضفيها على أطباق الطعام، كما تعد تلك النبتة التي يطلق عليها البعض في الدول العربية «أوراق موسى» من الأعشاب المهمة للصحة؛ لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للجسم.

تونس تتسلم 600 ألف جرعة لقاح فايزر ممنوحة من ألمانيا

تم اليوم الخميس 31 مارس 2022 تسليم 600 ألف جرعة من لقاح BioNTech-Pfizer وقد تم إستقبال شحنة اللقاحات، اليوم بمطار قرطاج، من قبل وزير الصحة علي المرابط والسفيرالألماني بيتر بروغل.

آخر الأخبار

ثمانية أشهر فقط… توتنهام يُنهي حقبة فرانك تحت ضغط النتائج

ثمانية أشهر فقط… توتنهام يُنهي حقبة فرانك تحت ضغط النتائج

ادارة نادي كرة السلة بالمهدية تصدر بلاغها بعد مظلمة تحكيمية

ادارة نادي كرة السلة بالمهدية تصدر بلاغها بعد مظلمة تحكيمية

بيدري خارج الحسابات… برشلونة يغلق الملف ويقطع الطريق على ريال مدريد

بيدري خارج الحسابات… برشلونة يغلق الملف ويقطع الطريق على ريال مدريد

النتائج تُسقط فرانك… توتنهام يدفع ثمن الانهيار المحلي رغم التألق الأوروبي

النتائج تُسقط فرانك… توتنهام يدفع ثمن الانهيار المحلي رغم التألق الأوروبي

هدى الإتربي تراهن على التحوّل… و”مناعة” يضعها في اختبار درامي جديد

هدى الإتربي تراهن على التحوّل… و”مناعة” يضعها في اختبار درامي جديد

Please publish modules in offcanvas position.