الطلاق بالنسبة للكثير من النساء هو نهاية مرحلة وبداية أخرى، لكنه بالنسبة للمرأة التي انفصلت عن رجل نرجسي قد يكون مجرد انتقال من سجن الزواج إلى سجن آخر من التحكم والتلاعب المستمر. فالرجل النرجسي لا يرى الطلاق كفصل نهائي، بل كمعركة جديدة يسعى فيها للحفاظ على نفوذه، متجاهلًا كل حدود الخصوصية والاستقلالية التي تسعى إليها طليقته.
مقالات ذات صلة:
الخلاص من قبضة النرجسي.. كيف تحرر نفسك من سيطرته السامة؟
الفرق بين النرجسي والنرجسي المنحرف
النرجسية المنحرفة: الطابع الخفي للمعتدين في حياة الضحايا
لماذا لا يتقبل النرجسي انتهاء العلاقة؟
الرجل النرجسي لا يتعامل مع العلاقات على أنها شراكة متبادلة، بل كمصدر لتغذية غروره وتعزيز شعوره بالتفوق. وعندما يُحرم من هذه السلطة، يبدأ في ممارسة أساليبه المعتادة لاستعادة السيطرة، مستخدمًا كل الوسائل المتاحة له، سواء العاطفية، النفسية، أو حتى القانونية.
1. السيطرة عبر الأبناء:
يستخدم بعض الأزواج النرجسيين الأطفال كأدوات للضغط على الأم، سواء من خلال تشويه صورتها أمامهم، أو استغلال حاجتهم العاطفية للتلاعب بها، أو حتى التهديد بحرمانها منهم. وهذا السلوك يجعل الطلاق أكثر تعقيدًا، حيث لا يكون مجرد انفصال عن الرجل، بل معركة مستمرة لحماية الأطفال من أن يصبحوا ضحايا لصراعه الشخصي.
2. التشويه الاجتماعي:
النرجسي يرى صورته العامة كجزء لا يتجزأ من هويته، لذا عندما يفقد السيطرة على شريكته، يحاول غالبًا تحطيم سمعتها من خلال الإشاعات والتلاعب بالمحيط الاجتماعي المشترك، سواء في العائلة أو العمل. وقد يصل الأمر إلى اتهامها بالخيانة أو الإساءة له، لكسب تعاطف الآخرين واستمرار إحكام قبضته عليها نفسيًا.
3. المضايقات والتهديدات:
يستخدم النرجسي أساليب متطرفة للحفاظ على حضوره في حياة طليقته، مثل إرسال الرسائل المتكررة، الملاحقة، أو حتى اللجوء إلى الابتزاز العاطفي والمالي. في حالات أخرى، قد يحاول عرقلة زواجها مجددًا أو التدخل في حياتها المهنية لمنعها من التقدم.
كيف تواجه المرأة هذه التدخلات؟
1. التحرر النفسي قبل القانوني
لا يكفي أن تحصل المرأة على حكم الطلاق حتى تنفصل عنه فعليًا. يجب أن تعمل على إعادة بناء نفسها داخليًا، وفهم أن معركتها ليست مجرد هروب من سطوته، بل استعادة لذاتها التي تم قمعها لسنوات.
2. وضع حدود صارمة
يجب أن تدرك أن التواصل مع شخص نرجسي هو سلاح ذو حدين، لذا عليها أن تكون حازمة في تحديد متى وكيف يمكنها التواصل معه، خصوصًا إذا كان هناك أبناء مشتركين. كلما قلّت فرص التلاعب، كلما ضعفت قدرته على التأثير عليها.
3. اللجوء إلى القانون بحذر وحكمة
على المرأة أن تكون مستعدة لحماية حقوقها القانونية وعدم التردد في طلب الحماية القضائية إذا اقتضت الحاجة. النرجسي غالبًا ما يكون بارعًا في استغلال النظام القانوني لصالحه، لذا من المهم التعامل مع هذه الملفات بحكمة واستشارة مختصين في القضايا الأسرية.
4. عدم الاستجابة للاستفزازات
قد يحاول الطليق النرجسي استدراجها لمواجهات أو ردود فعل عاطفية، مما يمنحه الفرصة للعب دور الضحية أو تصعيد النزاع. لذلك، فإن تجاهله قدر الإمكان وإبطال محاولاته للضغط النفسي هو أحد الأساليب الفعالة للحد من تأثيره.
5. إحاطة النفس بدعم حقيقي
العزلة هي سلاح النرجسي الأول، إذ يحاول دومًا قطع المرأة عن محيطها ودفعها للشعور بالضعف. لذلك، فإن بناء شبكة دعم قوية من الأصدقاء والعائلة والمختصين هو مفتاح أساسي لاستعادة القوة ومواجهة التدخلات المستمرة.
الحرية الحقيقية تبدأ من الداخل
التخلص من العلاقة مع رجل نرجسي ليس مجرد انفصال قانوني، بل هو معركة طويلة لاستعادة الاستقلالية العاطفية والنفسية. المطلقة من رجل نرجسي لا تحتاج فقط إلى حماية نفسها من تدخله، بل إلى إعادة بناء إحساسها بذاتها بعيدًا عن تأثيره، حتى لا يتحول الطلاق إلى مجرد فصل جديد من المعاناة، بل إلى بداية حقيقية لحياة أكثر اتزانًا وسلامًا.
