اختر لغتك

نصائح لتجنب الجوع والعطش في رمضان

يقدم خبراء التغذية بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك.

وقالت أوسما غني، اختصاصية التغذية وأخصائية التغذية الشاملة في شركة Nutriacs :"إن الصوم يدفع بنظامنا إلى مرحلة الشفاء".

الغار.. فوائد صحية عدة

ورق الغار من أنواع الأعشاب الشهيرة في المطبخ العربي، تبعاً للنكهة الخاصة التي تضفيها على أطباق الطعام، كما تعد تلك النبتة التي يطلق عليها البعض في الدول العربية «أوراق موسى» من الأعشاب المهمة للصحة؛ لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للجسم.

تونس تتسلم 600 ألف جرعة لقاح فايزر ممنوحة من ألمانيا

تم اليوم الخميس 31 مارس 2022 تسليم 600 ألف جرعة من لقاح BioNTech-Pfizer وقد تم إستقبال شحنة اللقاحات، اليوم بمطار قرطاج، من قبل وزير الصحة علي المرابط والسفيرالألماني بيتر بروغل.

آخر الأخبار

كينغسلي خارج حسابات وفاق سطيف والتسريح على الأبواب!

كينغسلي ايدو خارج حسابات وفاق سطيف والتسريح على الأبواب!

🔴 صفقة أفريقية بنكهة إنجليزية: الإفريقي يقترب من ضم الغامبي سايدو خان لتعزيز وسط الميدان

🔴 صفقة أفريقية بنكهة إنجليزية: الإفريقي يقترب من ضم الغامبي سايدو خان لتعزيز وسط الميدان

🔥 بـ400 ألف دولار: الإفريقي يعرض فهد المسماري للبيع.. وأهلي طرابلس يدخل السباق!

🔥 بـ400 ألف دولار: الإفريقي يعرض فهد المسماري للبيع.. وأهلي طرابلس يدخل السباق!

مفاجأة من تركيا: الإفريقي يفتح ملف هيكل الشيخاوي!

مفاجأة من تركيا: الإفريقي يفتح ملف هيكل الشيخاوي!

عودة في الوقت القاتل: السهيلي يعتذر والبنزرتي يعفو... والإفريقي يكتمل قبل مواجهة القيروان!

عودة في الوقت القاتل: السهيلي يعتذر والبنزرتي يعفو... والإفريقي يكتمل قبل مواجهة القيروان!

Please publish modules in offcanvas position.