الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

أفادت الطبيبة الاستشفائية المبرزة في علم المناعة بمعهد باستور تونس سمر صمود اليوم الثلاثاء، أن أحد الدراسات العلمية العالمية حول كوفيد-19 التابعة للمجلس الدولي للعلوم أقرت وجود 4 سيناريوهات مطروحة في غضون الخريف القادم تقتضي أغلبها ضرورة تعزيز المناعة بجرعة رابعة من التلاقيح.

قالت وزارة البيئة في اليابان اليوم الثلاثاء إنه تم العثور على ثعلب نافق مصاب بإنفلونزا الطيور في منطقة هوكايدو بشمال اليابان واصفة إياه بأول حالة إصابة بإنفلونزا الطيور في البلاد بين الثدييات.

نصح مركز أبوظبي للصحة العامة المرضى الذين يعانون من بعض الامراض المزمنة اتباع عدد من النصائح المهمة كي تساعدهم على الحفاظ على صحتهم طوال شهر رمضان، كما أكد أن المراقبة الدقيقة والمستمرة لمستويات الجلوكوز في الدم ضرورة أساسية لمرضى السكري لصيام شهر رمضان بشكل آمن.

ويُعدّ مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والقلب وأمراض الأوعية الدموية والسمنة من الحالات المزمنة الشائعة بين أفراد المجتمع في أبوظبي ومع اقتراب شهر رمضان المبارك حدّد مركز أبوظبي للصحة العامة ما ينبغي على المصابين بهذه الأمراض مراعاته لضمان سلامتهم استعداداً لقدوم هذا الشهر الفضيل.

تساعد بعض الأغذية والمشروبات على حرق دهون البطن والجسم كما تحسن الأيض وتخلصك من السموم.