حذّرت الدكتورة عفاف الهمامي، المختصة في أمراض الشيخوخة والزهايمر، اليوم الأحد 16 نوفمبر 2025، من مجموعة عادات يومية تهدد الذاكرة والتركيز، مؤكدة أن الجلوس المطوّل لأكثر من 7 ساعات، الإفراط في تناول القهوة، واستخدام الهاتف الذكي لساعات طويلة، يساهم في تراجع القدرات الذهنية.



