الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

يعتقد البعض أن الضغينة مجرد شعور داخلي بالحقد أو الكراهية تجاه الآخر، ولا تأثير لها على صحة صاحبها. ولكن مختصين في علم النفس يربطون بين الضغينة وحدوث أمراض جسدية وعقلية.

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الكثير من الناس لأشعة الشمس بشكل مكثف، مما قد يسبب العديد من المشكلات الصحية، لا سيما على مستوى العين. الدكتور بورخا سالفادور كولا، استشاري طب العيون في مستشفى باراكير للعيون، يوضح المخاطر المرتبطة بالتعرض لأشعة الشمس والحرارة العالية، ويقدم نصائح للحفاظ على صحة العين.

رئيس التحالف التونسي ضد التدخين، حاتم بوزيان، يطلق صيحة فزع بسبب انتشار استخدام السجائر الإلكترونية بين المراهقين، ويحذّر من الخطورة التي تمثلها هذه السجائر على صحتهم.

رئيس لجنة مكافحة التدخين في مستشفى الحبيب ثامر، الدكتور سفيان كمون، يطلق تحذيرات جديدة حول الآثار الضارة للتدخين في تونس، مع التأكيد على الخطورة الصحية والاجتماعية لهذه العادة الضارة.