اختر لغتك

دراسة: الحرمان المؤقت من النوم علاج فعّال للاكتئاب

دراسة: الحرمان المؤقت من النوم علاج فعّال للاكتئاب

كشفت دراسة علمية حديثة عن تأثير إيجابي مذهل للحرمان المؤقت من النوم على معالجة الاكتئاب. قام علماء الأحياء العصبية في جامعة نورث وسترن الأمريكية بتنفيذ هذه الدراسة، التي تقدم نظرة جديدة ومفهومة على كيفية التعامل مع مشكلة الاكتئاب.

أظهرت الدراسة أن قضاء ليلة واحدة بدون نوم يمكن أن يؤدي إلى تحسين سريع في حالة الاكتئاب. وتوضح الباحثة الرئيسية للدراسة، البروفيسورة يفغينيا كوزوروفيتسكي، أن قلة النوم تؤثر بشكل إيجابي في إطلاق الدوبامين وتعزز الحالة المزاجية بشكل عام. وهذا يشمل تحفيز الدماغ للمحافظة على المزاج والحيوية.

تمت الدراسة باستخدام فئران لفهم تأثير الحرمان المؤقت من النوم على نشاط خلايا الدوبامين ومناطق معينة في الدماغ. وقد أظهرت النتائج أن هذا التأثير المضاد للاكتئاب مستمر بشكل سريع بعد ليلة واحدة من الحرمان من النوم.

تعتبر هذه الدراسة مهمة لفهم كيفية تحسين الحالة المزاجية بسرعة وقد تفتح أفاقًا جديدة لعلاج الاكتئاب.

آخر الأخبار

ريادة الأعمال النسائية في تونس: نحو اقتصاد أخضر وشامل لتحقيق التنمية المستدامة

ريادة الأعمال النسائية في تونس: نحو اقتصاد أخضر وشامل لتحقيق التنمية المستدامة

تونس في المرتبة الثانية في هجرة الكفاءات: أزمة تهدد المستقبل وضرورة استراتيجية وطنية للحد منها

تونس في المرتبة الثانية في هجرة الكفاءات: أزمة تهدد المستقبل وضرورة استراتيجية وطنية للحد منها

90 عامًا من الأمجاد: ترجي جرجيس يحتفي بتاريخه ويتصدر البطولة

90 عامًا من الأمجاد: ترجي جرجيس يحتفي بتاريخه ويتصدر البطولة

حين تتحول المهرجانات إلى بوابة للإثراء السريع: من يحاسب الفاسدين؟

حين تتحول المهرجانات إلى بوابة للإثراء السريع: من يحاسب الفاسدين؟

بنزرت تستضيف ملتقى إقليمي حول "مقاربة تشاركية من أجل ريادة المؤسسات الثقافية"

بنزرت تستضيف ملتقى إقليمي حول "مقاربة تشاركية من أجل ريادة المؤسسات الثقافية"

Please publish modules in offcanvas position.