الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

أظهرت تقارير طبية حديثة أن أكثر من نصف حالات السرطان يمكن الوقاية منها عبر تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي. أشار أندريه جوي، كبير الأطباء في مركز جون ثيرير للسرطان، إلى أن "الاعتماد على الراحة" في النظام الغذائي السيء للعديد من الأمريكيين يرتبط بزيادة معدلات الإصابة بالسرطان.

توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى اكتشاف جديد يتعلق بإطالة العمر وتحسين سلامة العقل. وفقًا للدراسة التي نُشرت في الدورية العلمية Nature Communication، فإن الجين المعروف بـ OXR1 يلعب دورًا حاسمًا في هذا السياق.

بقلم: عزيز بن جميع

تتألق الدكتورة رانية بالي نجمة اخصائية نطق وصوت وكلام  واضطراب التوحد عند الاطفال، تقدم ببراعة واحتراف نصائحها القيّمة في برامج التلفزة والإذاعة. باختصاصها في التغذية، تقدم رانية أفكاراً مبتكرة لتحقيق نظام غذائي متوازن وصحي.

في عالم الطبيعة الفريد والمدهش، يبرز خفافيش الفاكهة كأبطال خارقين يحملون في حمضهم النووي مفتاحًا قد يكون الحلا لمرض السكري. يعتبر الباحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو هذه الخفافيش الليلية مصدر إلهام لتطوير علاجات فعّالة لمرض السكري وفهم آلياته.