التوت الأزرق: فوائد جديدة في علاج مرض السكري
أوصى أخصائيو التغذية مؤخرًا مرضى السكري بتضمين التوت الأزرق في نظامهم الغذائي بدلاً من الفواكه الأخرى. وذلك بناءً على دراسات حديثة تشير إلى أن تناول التوت...
التمر ومحتواه الغذائي المفيد: حماية من الأمراض والجراثيم
التمر هو عبارة عن فاكهة لذيذة ومغذية تحمل العديد من الفوائد الصحية البارزة. يُعتبر التمر غذاءً سهل الهضم ولا يرهق المعدة. إلى جانب ذلك، يمكن الاستفادة منه في...
تمدد الأوعية الدموية: خطر يتربص في صمت داخل جسدك
تمدد الأوعية الدموية (أم الدم) هو حالة تحدث عندما ينفجر جزء من الشريان بسبب الضغط الزائد على الجدار الضعيف للشريان، مما يؤدي إلى انتفاخ يشبه البالون. يمكن أن...
زيادة مستمرة في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية عالميًا: كيف تساهم الغذاء في الوقاية؟
تشهد العالم زيادة متسارعة في أعداد المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية، وهذا يُعزى جزئياً إلى التغذية غير المتوازنة. تحدثت الدكتورة آنا بيريوكوفا، أخصائية...
عملية ناجحة لاستخراج دبوس من رئة طفلة
تمكن اليوم الاثنين، فريق طبي في مستشفى ابن النفيس في بغداد من إجراء عملية ناجحة لاستخراج دبوس غريب من رئة طفلة تبلغ من العمر 12 عامًا.
فوائد وأضرار تناول الشوكولاتة على الصحة
تُعد الشوكولاتة الداكنة واحدة من أكثر أنواع الشوكولاتة فائدة للصحة، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الكاكاو وكمية قليلة من السكر. ومن ناحية أخرى، تُعتبر...