اختر لغتك

دراسة: تقليل كمية الملح يومياً بملعقة صغيرة يمكن أن يكون فعالاً كعلاج لارتفاع ضغط الدم

دراسة: تقليل كمية الملح يومياً بملعقة صغيرة يمكن أن يكون فعالاً كعلاج لارتفاع ضغط الدم

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة "فاندربلت" في ولاية تينيسي الأمريكية أن تقليل تناول الملح يومياً بمقدار صغير، مثل ملعقة صغيرة فقط، يمكن أن يكون فعالًا كعلاج شائع لارتفاع ضغط الدم.

أجرى الباحثون اختبارًا على مئات المرضى، بعضهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ووجدوا أن التقليل من كمية الملح يومياً يمكن أن يقلل من ضغط الدم بنسبة 6% خلال أسبوع واحد فقط. وأظهر هذا الانخفاض تأثيرًا مشابهًا لتأثير بعض الأدوية الشائعة المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

يُشير الباحثون إلى أن تقليل تناول الملح يؤدي إلى تقليل احتفاظ الجسم بالماء، مما ينتج عنه ضغطًا أقل على جدران الأوعية الدموية وبالتالي يقلل من ارتفاع ضغط الدم.

آخر الأخبار

مهدي المناعي يثير الجدل في برنامج "رونديفو 9" بعد تصرف مسيء تجاه زميلته

مهدي المناعي يثير الجدل في برنامج "رونديفو 9" بعد تصرف مسيء تجاه زميلته

تعيين الحكم سيف الورتاني لإدارة مباراة النادي الإفريقي والأولمبي الباجي

تعيين الحكم سيف الورتاني لإدارة مباراة النادي الإفريقي والأولمبي الباجي

حامد مبارك: هل يُعتبر الدفاع عن الفريق تجاوزًا أم حقًا مكفولًا في إطار حرية التعبير؟

حامد مبارك: هل يُعتبر الدفاع عن الفريق تجاوزًا أم حقًا مكفولًا في إطار حرية التعبير؟

قيس سعيّد يكشف تفاصيل مشروع "مدينة الأغالبة الطبية" ويفجر مفاجآت حول محاولات تعطيله!

قيس سعيّد يكشف تفاصيل مشروع "مدينة الأغالبة الطبية" ويفجر مفاجآت حول محاولات تعطيله!

صفقة تبادل تاريخية: الإفراج عن 602 أسير فلسطيني في مقابل 6 رهائن إسرائيليين!

صفقة تبادل تاريخية: الإفراج عن 602 أسير فلسطيني في مقابل 6 رهائن إسرائيليين!

Please publish modules in offcanvas position.